最近の昼間のルーティーン


こんにちは。

トイプードルのTarutoとRasukuの飼い主のmaayaです。
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またまた久しぶりのブログになってしまいました(꒪д꒪II

 

久しぶりすぎて、何から書いていいか迷いますね😂

先日、あーくんを義実家に預けて、5時間ほど自由の身になりました😇˙˚ʚ( •ω• )ɞ˚˙

私にとって、貴重な5時間でした🥰

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今まであーくんを義実家に預けた時は、私がワクチンの副反応で熱が出た時と、友達とランチに行った時と、パパと焼肉を食べに行った時の3回だと記憶しているのですが…

今回は元々の予定がなくなったにもかかわらず、預かってもらったので🤣

予定がない状態で預けたのは、今回が初めてでした(°д°)

(産後初!!!)

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そんな機会は滅多にない!と思い、ひたすら掃除していました🤣

(↓休憩中に、Taruちゃんたちと遊びました✨)
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と言うのも、2階の掃除、全然してなかったんですよ🤣🤣🤣

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特に寝室!!!

2階のエアコンのフィルター掃除も、全くしていませんでした💦

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最近、あーくんはお家で昼寝しなくなったので😱💦

本当に何もできなくなってしまいました💦

1階の掃除で手一杯💦
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なので、今回はあーくんのお部屋も軽く整えたり
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パパの漫画部屋も掃除機かけたり…
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ベッドフレームを拭いたり、シーツなどを洗ったり…
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マットレスのシミが気になり、ひたすらオキシクリーンを染み込ませた雑巾でトントンしたり…🤣

 

5時間なんてあっという間でした😂😂😂

掃除って、キリがないですよね💦

「あれも!」「これも!」と、どんどん出てきて…気付いたらお迎えの時間でした😱

 

でも、久しぶりに掃除が捗り、心も体もスッキリしました"(ノ*>∀<)ノ

義母に感謝です🙏

(↓これは休日、ごはんをご馳走になった時の写真♪)
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(↓お雛様とパシャリ♪)
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あーくんは、なぜお家で昼寝しなくなったのかと言うと…

そもそもお昼寝の時間にお家にいないからです。
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「あーくんの眠りが浅く、夜中に何度も起きてしまう…」ということを以前ブログに書きましたが…

深夜3時半〜7時まで起きているという日があったんです(°д°)(°д°)(°д°)

 

もう、かなり参りまして…😵😵😵

 

病院に行く前に、まずは昼間の過ごした方を見直そう!!と本気で思うきっかけになりました。

 

そこで、夜中に深い眠りにつくには…

昼寝の時間がとっても大切だと気付きました。

(0歳〜1歳の時は、よく寝る子だったので、そんなこと考えなくても、昼寝もしたし、夜も寝たんですけどね💦👶)

 

 

 

そして、昼寝の条件は…

■昼寝は、遅くても16時までには切り上げること

■昼寝の時間は、1時間〜1時間半にすること

 

 

これを守らなければ、夜ぐっすり眠ってくれないことに気付きました。

 

そうなると、14時〜15時までにはお昼寝を開始しないといけないので、その前にたくさん体を動かさないといけません。

なので、絶対に公園に行かなければいけません🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

 

そして、公園から家に帰ってきても…

最近はなぜかお昼寝してくれないのです。

 

疲れているはずなのに、寝てくれない。

 

そうなると、ズルズルと夕方になり、夕寝をして、結局夜眠れないパターンになるので、家でお昼寝することを諦めました!!

 

あーくんはベビーカーが大好きなので、公園の後はショッピングモールに行き、ベビーカーでお昼寝してもらうことにしたのです!!

 

ベビーカーだと10分以内で寝てくれますし、だいたい1時間〜1時間半経つと自然と起きてくれます。

そして、寝起きもとっても良い。

ベビーカー、最高なのです!!!

(↓あーくんがお昼寝から覚めるのを待っている間、キティーちゃんのポップコーンを食べました。子ども用なので、味がとっても薄かったです。笑)
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ということで、最近はお昼寝をお家でしない(そもそも家にいない)ので、家でできることが限られていて、ブログを書く時間も作れずにいました💦

 

お家でゆっくりする時間がなかったり、一緒にお昼寝できない(横になれない)のは疲れますが、夜中に起こされるよりはマシなので🤣🤣

日中は慌ただしい日々を送っています💪

 

 

全ては、夜寝るためです🥺🥺🥺

 

 

一応、これ通りに過ごせば…

23時半〜0時には寝付き、朝9時ぐらい起きます😊

夜中に覚醒することはないので、助かっています💦

(夜泣きはありますが、一瞬で泣きやみます😌)

 

とりあえずしばらくは、この生活パターンで過ごしていきたいと思います。

 

 

このご時世なので、毎日ショッピングモールに行くのは抵抗があるのですが…

ベビーカーで外は寒いので、やはりショッピングモールしかないんですよね😭

 

車の中だと1時間も寝てくれないので、グズグズして結局夕寝パターンになるし…💦

 

夜眠れないと、私もあーくんも辛いし、家が回らなくなるので、どうにかお昼寝させるために、公園→ショッピングモールに行く…という感じです💦

 

なので、雨の日は恐怖ですね😱😱

 

やはり病院に行くのは、時間の問題のような気がします😂

雨の日が続いて、眠れない日が続いたら、いずれ行くことになるでしょうね🥺💦

 

 

 

 

あ!それと!

カネキチのお惣菜、届きましたー"(ノ*>∀<)ノf:id:taruto-rasuku_maaya:20220223235039j:image

今回のラインナップはこんな感じでした😊
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冷蔵庫の中に常備していると、かなり助かりますね🥰

夜ご飯に、あーくんが一緒に食べられないメニューを作った時は(ビビンバや、麻婆豆腐など)あーくんはカネキチのお惣菜を食べてもらっています😋

肉じゃがは、あーくんも大好きです✌️

パパは牛ごぼう煮が好きみたいです😝

私は全部好き🥰🥰

 

 

↓私が頼んだのはこちらです( ¨̮ )

room.rakuten.co.jp

 

 
 
 
 
 
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